İşitme kaybı ve kulak çınlaması, yaygın ve sık karşılaşılan sağlık sorunlarıdır, ancak bu sorunlar sizi engellememeli, çözüm bulunabilir.
İşitme Zorluğuyla Karşı Karşıya Mısınız? Endişelenmeyin, Yanınızdayız!
Restoran gibi kalabalık bir ortamda konuşulanları duymakta zorluk mu çekiyorsunuz? Partilerde kendinizi dışlanmış mı hissediyorsunuz? Belki de kuş şarkıları gibi doğanın seslerini özlediniz. Kulaklarınızda sürekli çınlama sesi mi duyuyorsunuz? İşte bu durumda, işitme kaybı veya kulak çınlaması gibi sorunlarla karşı karşıya olabilirsiniz. Dünya genelinde yaklaşık 360 milyon insan bu sorunları yaşamaktadır ve çözüm bulmanız mümkündür.
İşitme Kaybının Belirtileri
İşitme kaybının erken belirtilerini fark etmek bazen zor olabilir. Örneğin, restoranda konuşulanları anlamakta zorlanıyor, karşınızdakinden söyleneni tekrarlamasını istiyorsanız veya televizyonun sesini sürekli yükseltiyorsanız, bu işitme kaybının belirtileri olabilir. Zamanla işitme yeteneğiniz azalabilir ve alışkın olduğunuz seslerden mahrum kalabilirsiniz.
İşitme kaybının erken belirtilerinden bazıları şunlar olabilir:
- Kalabalık mekanlarda konuşmaları anlamakta zorlanma
- Karşınızdakinden tekrar söylediklerini isteme
- Televizyon veya müzik sesini sürekli yükseltme
- Telefonda karşı tarafı duymakta zorlanma
- Grup içindeki konuşmaları takip etmekte zorlanma
İşitme kaybınız olduğundan şüpheleniyorsanız, internet üzerinden ücretsiz işitme testleri yapabilirsiniz. Ancak işitme duyunuzda ani ve büyük bir düşüş yaşanıyorsa, hemen bir doktora başvurmanız önemlidir.
İşitme Kaybı Türleri
İşitme cihazlarına yönelmeden önce, işitme kaybınızın türünü ve düzeyini anlamanız önemlidir. İşitme kaybı genellikle iletim tipi işitme kaybı ve sensörinöral tip işitme kaybı olmak üzere iki kategoriye ayrılır. Ayrıca, bu iki türün kombinasyonu olan karma işitme kaybı da görülebilir. İşitme kaybınızdan şüpheleniyorsanız, bir işitme uzmanına başvurarak tam bir işitme değerlendirmesi yaptırabilirsiniz.
Kulak Çınlaması ve Semptomları
Eğer kulaklarınızda vızıltı veya uğultu sesleri duyuyorsanız, bunun kulak çınlaması olduğu bir olasılıktır. Kulak çınlaması oldukça yaygın bir rahatsızlıktır ve genellikle aşırı gürültüye uzun süre maruz kaldıktan sonra ortaya çıkar. Kulak çınlaması sorunu yaşayan kişilerin çoğunda işitme kaybı da bulunur. Duydukları çınlama sesi, genellikle beyin tarafından işitme kaybını dengelemek amacıyla üretilen arka plan bir sesidir. Bazı kulak çınlamalarının nedeni, kulağa yakın kas hareketleri veya yüzdeki veya boyundaki kan dolaşımı problemleridir.
Kulak çınlaması, yaşlanma gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Kulak enfeksiyonları, kulak kiri ve işitme siniri bozuklukları da kulak çınlamasına yol açabilir. Ayrıca, stres, yüksek tansiyon ve alkol tüketimi gibi faktörler de kulak çınlamasına katkıda bulunabilir.
Kulak Çınlamasına Karşı Önlemler
Eğer bir tür kulak çınlaması şüphesi taşıyorsanız, ilk adımınız bir doktora gitmek olmalıdır. Kulak çınlamasının yaygın olumsuz etkilerini azaltmak için WIDEX Zen Terapisi önerilmektedir. WIDEX Zen Terapisi, kişisel ihtiyaçlarınıza göre özelleştirilebilen dört birimden oluşur. Bu yöntem, kulak çınlamanıza odaklanmanızı azaltarak sizi rahatlatabilir ve meditasyon ve rahatlama için de faydalı olabilir.
Bugün WIDEX Zen uygulamasını kullanarak kulak çınlamanızı yönetmeye başlayın.
Çocuklarda İşitme Kaybı
İşitme kaybı sadece yetişkinlerle sınırlı değildir, çocuklar da doğuştan veya sonraki yıllarda işitme kaybına sahip olabilirler. Çocuklarda işitme kaybının erken belirtilerinden bazıları şunlar olabilir:
- Kendilerine söylenenleri anlamakta zorlanma
- Gürültüye tepki vermemek
- Söylenenleri tekrar etme isteği
- Televizyon veya bilgisayar sesini açma
- Grup içindeki konuşmaları takip etmekte zorlanma
- Sosyal etkinliklerden kaçınma
- Çocuğunuzda işitme kaybı olduğundan şüpheleniyorsanız, bir işitme uzmanına başvurmanız önemlidir.
- İşitme Kaybı Olan Sevdiklerinize Yardım Etmek
İşitme kaybı olan sevdiklerinize yardım etmenin ilk adımı, durumu anlamalarına yardımcı olmaktır. İnternet üzerinden ücretsiz işitme testlerini yapmalarını önerin. İşitme kaybı yaşayan kişilerle iletişim kurmanın bazı yöntemleri şunlar olabilir:
- Konuşmaya başlamadan önce dikkatlerini çekerek göz teması kurmalarını sağlayın.
- Yavaş ve net bir şekilde konuşun.
- Duymadıkları kelimeleri tekrarlayın.
- İletmek istediğiniz şeyi vücut dilinizle gösterin.